Kuvaus
Toe Spacer varvasvälierottimien käyttäminen vain 10 minuuttia päivässä voi auttaa parantamaan jalkojen liikkuvuutta ja korjaamaan kapeiden kärkikenkien käytön aiheuttamia vaurioita. Ne voivat myös auttaa jalkapohjan fasciiitin, vaivasenluun, vasaravarpaiden, rakkuloiden tai päällekkäisten varpaiden hoidossa.
Toe Spacer varvaserottimet ohjaavat varpaiden asentoa ja palauttavat jalkaterän luonnollisen muodon. Varpaiden pieniä Intrinsic lihaksia aktivoimalla Toe Spacer -varvaserottimet auttavat parantamaan jalan tasapainoa, vakautta, kävelyä ja ryhtiä.
Varvaserottimia voidaan käyttää sekä vapaa-ajalla kotona tai harrastuksissa ja aktiviteeteissa parantamaan jalan yleistä toimintaa ja liikettä.
Varvaserottimien käyttäminen vain 10-15 minuuttia päivässä voi auttaa parantamaan jalkojen liikkuvuutta ja korjaamaan kapeiden kärkikenkien käytön aiheuttamia vaurioita, kuten vaivasenluuta ja jalkaterän kipuja.
Käytä varpaiden välikappaleita ennen harjoituksia tai niiden jälkeen, liikkuvuusharjoittelun ja avojaloin harjoittelun aikana, kun jalkasi ovat niihin sopeutuneet ja tunteneet olonsa mukavaksi.
5-Loopin malli meillä varastotuotteena.
Uutuus: Verkkokurssi “Vaivaisenluun itsehoidon verkkokurssi” – Ota askel kohti kivuttomampaa arkea
Kamppailetko vaivaisenluun aiheuttaman kivun, ärsytyksen tai jalkaterän virheasennon kanssa? Nyt voit aloittaa tehokkaan ja turvallisen korjausprosessin kotona – oman aikataulusi mukaan.
Olen tehnyt sinulle kokonaisvaltaisen verkkokurssin Vaivaisenluun itsehoidon verkkokurssi, jossa opit askel askeleelta, miten saat isovarpaan liikettä paremmaksi, vähennät kuormitusta ja palautat jalkaterän luonnollista linjausta.
👉 Katso kurssi tästä:
https://askellusklinikka.circle.so/vaivaisenluun-itsehoidon-verkkokurssi
Mitä saat kurssilta?
-
Selkeät, progressiiviset harjoitteet, jotka todella vaikuttavat
-
Tietoa siitä, mikä aiheuttaa vaivaisenluun – ja miten sitä voi korjata
-
Konkreettisen suunnitelman, jota on helppo noudattaa
-
Opastusta teippauksiin, tukiharjoitteisiin ja arjen kuormituksen vähentämiseen
-
Motivaatiota seurata omaa kehitystäsi
Miksi tämä kurssi toimii?
Harjoitteet perustuvat toiminnalliseen anatomiaan ja vuosien käytännön kokemukseen jalkaterien kuntouttamisesta. Pienet, säännölliset muutokset tuovat näkyviä tuloksia – ja kurssin avulla tiedät täsmälleen, mitä tehdä ja miksi.
Jos haluat kevyemmän askeleen ja paremmin toimivan jalkaterän, tämä kurssi on sinua varten.
👉 Liity kurssille ja aloita muutos jo tänään!
https://askellusklinikka.circle.so/vaivaisenluun-itsehoidon-verkkokurssi