Gymba
Gymba elastinen aktivointilauta
Aktivointilaudan terveyshyödyt
Gymba Aktivointilauta on patentoitu suomalainen innovaatio, jolla on monia tieteellisesti todistettuja terveyshyötyjä. Se muuttaa seisomisen staattisesta dynaamiseksi tehostaen aineenvaihduntaasi, vahvistaen syviä lihaksia sekä ryhtiä, vähentäen nivelkipuja ja tulehduksia, se jopa parantaa mielialaasi – kaikki ilman työskentelysi häiriintymistä.
Me kaikki tiedämme, että pitkäaikainen istuminen on terveydelle huono asia. Mutta yhtälailla seisominen pitkän aikaa voi olla haitallista, jos se on staattista, ja johtaa veren kerääntymiseen alaraajoihin sekä jalkojen ja alaselän kipeytymiseen. Gymba Aktivointilauta pitää vartalosi aktiivisena – silloinkin, kun et itse aktiivisesti liiku – ja se mukautuu kehon luonnolliseen tarpeeseen liikkua puolelta toiselle. Gymba-laudan käyttäminen tehostaa verenkiertoa koko vartalossa ja pitää nivelet voideltuina ja antaa nikamille happea. Tämä on dynaamista seistomista.